Cours de yoga : rentrée 2017 / 2018

Nicolas Leroux professeur diplômé de yoga : Cours de yoga rentrée 2017 / 2018

Nouveau ! Retrouvez Nicolas à
 partir du Samedi 30 Septembre 2017 

Cours de Hatha Yoga débutant et confirmé au : 

11 Boulevard de la Pugette Marseille 13009 
Rond point Sainte Marguerite, face au Stade Vélodrome, et du Palais des Sports, face au métro, stationnement facile et gratuit.
 
Centre de yoga : Yogapur santé bien être
 
salle de yoga
 
salle de yoga

Tous les Samedis de : 10 h 30 à 11 h 30 cours de hatha yoga débutant

Tous les Samedis de : 11 h 30 à 12 h 30 cours de hatha yoga confirmé


Téléphone : 06 82 48 38 21


Retrouvez Nicolas à partir du 23 Septembre à :

Manhattan Fitness, 280 Boulevard Mireille Lauze, 13010 Marseille, France
  
Cours de yoga dynamique, hatha yoga
 
Salle de yoga manhattan fitness
 
 
Tous les Samedis matin : 9 h à 10 h


Téléphone : 06 82 48 38 21


Retrouvez Nicolas à partir du S
amedi 2 Septembre au :  

2, Rue du docteur Barthélémy, 13600 AUBAGNE
 
Vue salle de yoga Aubagne
 
Vue salle de yoga Aubagne

YOGA
INSCRIPTIONS ET TARIFS

Adhésion : 30 € - Valable 1 an
1 certificat médical (Obligatoire)
Tenue : décontractée, pour être à l’aise dans ses mouvements (jogging…)
Paiement annuel, au semestre ou au trimestre (possibilité de faire 5 chèques)

Lieu des cours : 2, Rue du docteur Barthélémy, 13600 AUBAGNE

Au choix : 3 styles de yoga !
Lundi :
1. 12 h à 12 h 30 : yoga dynamique en mouvement
2. 12 h 30/13 h 30 : yoga classique

Jeudi :
1. 12 h à 12 h 30 : yoga dynamique en mouvement
2. 12 h 30/13 h 30 : yoga classique

Samedi
1. 17 h 30/18 h : yoga sportif
2. 18 h à 19 h 30 : yoga classique

Un cours par semaine
190 euros (soit 114 euros à partir de janvier)

Tous les cours illimités                                                             
Même créneaux horaires mais… A volonté ! 

250 euros (soit 150 euros à partir de janvier)  
LE PLUS : « yog’à ma guise » ou le yoga à la carte (sur RDV, cours particuliers ou semi particuliers avec suivi individualisé :voir les modalités avec l’enseignant)


Télephone : 06 82 48 38 21




Envie d'une rentrée en douceur ? venez rejoindre Nicolas à l'institut de gestion du stress Aubagne

Vive la rentrée !

Centre de gestion du stress Aubagne Marseille 

Nouveaux ateliers à l’institut
 
Le mercredi :

- 6 h à 7 h du matin : atelier "good morning yoga" ou une journée avant la journée ! Quand tout le monde dort, on peut profiter de s'accorder du temps pour nous, avant même que la journée ne soit commencée pour les conjoints, les enfants, et se mettre en forme pour le reste de la vie quotidienne ! Spécialement conçu pour celles et ceux qui ont un emploi du temps sans temps mort, alors qui se lance ?

Le vendredi :

- 18 h  à 19 h  : atelier yoga enfant ou yoga surprise (yoga sportif, yoga à deux, yoga du son, yoga sur chaise, yoga pilates...)

- 19 h  à 20 h  : Atelier pour élèves confirmés (une à deux années de pratique régulière de yoga)

Le samedi :

- 11 h à 12 h :atelier  taï chi, Qi qong coréen (yoga en mouvement issu du kung fu coréen), soit en plein air, soit à l'institut selon la météo

Le dimanche :

- 9 h 30 à 10 h 30 : atelier méditation (en plein air jusqu'à ce que le temps ne nous le permette plus)

- 10 h 30 à 11 h 30 : atelier discussion "autour du yoga" (à l'institut)
 
Important : 
Ceci n’est qu’un prévisionnels susceptible d’être modifié suivant les inscriptions qui suivront
Uniquement sur inscription au plus tôt et au plus tard la veille de l’atelier  !!
Tarifs : 9 à 15 euros/personne et par atelier (sauf « good morning yoga »)
Lieu : Institut de gestion du stress, en face de la gendarmerie
Merci de votre compréhension

Tarifs :

20 euros pour l'atelier d'une demi heure de fast yoga

15 euros par atelier (tarif dégressif pour l’inscription à plusieurs cessions sur un même atelier ex : 12 euros pour 5 ateliers, 9 euros pour 10 ateliers)
 
"Good morning yoga", 30 euros pour une séance avec une personne, 25 si deux inscrits ensemble, 20 si 3 inscrits ensemble….

Ateliers dispensés par Nicolas Leroux, professeur de yoga spécialiste du yoga anti stress.

* Nicolas Leroux dispense également à l'institut de gestion du stress des cours particulier, semi particuliers (groupe de 7 personnes maximum), coaching.... En savoir plus


Association A-corps 
Association Loi 1901 N° Préfectoral W133014338
Association partenaire d’AID’N, lauréate du concours « Défi jeune 2009» du Ministère Jeunesse, Sport et Santé
21 A, rue André Audoli
13010 MARSEILLE
E-mail: a-corps@live.fr
Tél.: 06.82.48.38.21
E-mail : lerouxnicolas13@gmail.com
E-mail : nicolas.leroux@institutgestiondustress.com
cours de morning yoga, cours de yoga enfant, cours de taï chi, cours de méditation

 

Informations et inscriptions :


Cours de yoga rentrée 2017 / 2018 - Nicolas Leroux - Educateur sportif diplômé d'Etat - Institut de Gestion du Stress Aubagne / Marseille - La Treille d'Azur - Avenue du 19 Mars 1962 - 13400 Aubagne en Provence - Bouches du Rhône - France  
Téléphone : 06 82 48 38 21 Mentions légales

L'institut de gestion du stress Aubagne est situé à proximité des villes de Bandol, Cassis, la Ciotat, Roquefort la Bédoule, Nans les Pins, Ceyreste, Saint Cyr sur Mer, La Cadière d'Azur, Le Beausset, Carnoux en Provence, La Penne sur Huveaune, Gémenos, Roquevaire, Allauch, Plan de Cuques, La Destrousse, La Bouilladisse, Peypin, Auriol, Belcodenne, Saint Zacharie, Trets, Cadolive , Saint Savournin, Mimet , Greasque, Peynier, Fuveau, Gardane, Bouc Bel Air, Aix en Provence, Marseille.