Cours de yoga

Cours de yoga

Le yoga est une discipline dont les médias développent des clichés oscillant entre mystique et occidentalisation sans aucun sens.
Il s’agit en fait tout bonnement d’une pratique qui améliore tous les aspects physiques et mentaux permettant de servir de base à toutes sortes de disciplines sportives.
Tout comme simplement d'optimiser les capacités utilisées dans la vie quotidienne, et bien plus encore pour ceux qui sont en recherche de développement personnel… 
Pour rendre à César ce qui est à César, le stretching, la relaxation, la sophrologie, ou même la plupart des postures de renforcement musculaire sont issues du yoga.
Dès lors, le yoga peut être sportif, dynamique, méditatif, anti stress, ou encore adapté sur chaise ou avec accessoires...



Mais tout ceci n’est qu’une information, connaître c’est d’abord venir essayer…Nicolas Leroux professeur diplômé de yoga vous propose de nouveaux cours comme le "good morning" yoga, yoga waves, yog'art martial.....   

Nicolas Leroux professeur de yoga diplômé Aubagne / Marseille

             Cours de Yoga dynamique - Yoga sportif - Yoga anti stress - Yoga méditatif - Institut de Gestion du Stress Aubagne / Marseille - La Treille d'Azur - Avenue du 19 Mars 1962 - 13400 Aubagne en Provence - Bouches du Rhône 
France - tél : 06 82 48 38 21 - Mentions légales

L'institut de gestion du stress Aubagne est situé à proximité des villes de Bandol, Cassis, la Ciotat, Roquefort la Bédoule, Nans les Pins, Ceyreste, Saint Cyr sur Mer, La Cadière d'Azur, Le Beausset, Carnoux en Provence, La Penne sur Huveaune, Gémenos, Roquevaire, Allauch, Plan de Cuques, La Destrousse, La Bouilladisse, Peypin, Auriol, Belcodenne, Saint Zacharie, Trets, Cadolive , Saint Savournin, Mimet , Greasque, Peynier, Fuveau, Gardane, Bouc Bel Air, Aix en Provence, Marseille.