Coaching privé en ligne de yoga, morning yoga, yoga waves, fast yoga, yoga sportif, soft yoga, yoga en mouvement, yoga sur chaise, yoga à deux,
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Il vous propose de créer vos propres cours particuliers avec vos propres thématiques, à l'institut de gestion du stress Aubagne, en ligne, chez vous ou dans un lieu en plein air, et avec vos ami(e)s pour une ambiance plus intime et détendue !
Vous pouvez choisir des séances de coaching d'accompagnement personnel, en morning yoga, yoga waves, fast yoga, yoga sportif, soft yoga, yoga en mouvement, yoga sur chaise, yoga à deux, yog attitude, aqua yoga (de Mai à Septembre), yog' art martial, taï chi, pilates, self défense "non violente", méditation.
Un cours particulier est l'opportunité de découvrir ou d'approfondir sa connaissance de soi et de faire un vrai travail ciblé et en pleine conscience.
Les cours seront ensuite dispensés sur mesure en fonction de vos disponibilités, de votre progression et de votre énergie du jour.
Nicolas est à votre service pour vous motiver et vous permettre de progresser à votre rythme.
N’hésitez pas prenez contact avec Nicolas
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Démonstrations vidéos des postures de yoga
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